Dosen- & Glasbohnen
REFRIED BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien100kcal / 100g
Protein6.9g27.2% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate18.5g72.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.4g
Protein
6.9g (27.2%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
18.5g (72.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien100kcal
Protein6.9g
Fett0.0g
Kohlenhydrate18.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein14%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 100 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für REFRIED BEANS zeigen 100 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.9g Protein, 0g Fettgehalt und 18.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten