Dosen- & Glasbohnen

RED BEANS, RED

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien92kcal / 100g
Protein6.2g25.9% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate17.7g74.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt23.9g
Protein
6.2g (25.9%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
17.7g (74.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien92kcal
Protein6.2g
Fett0.0g
Kohlenhydrate17.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein12%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 92 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren10Minuten
🚶‍♂️Gehen22Minuten
🧘‍♀️Yoga33Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für RED BEANS, RED zeigen 92 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.2g Protein, 0g Fettgehalt und 17.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten