Dosen- & Glasbohnen
PREMIUM SMALL WHITE BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien115kcal / 100g
Protein6.9g24.3% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate21.5g75.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.4g
Protein
6.9g (24.3%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
21.5g (75.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien115kcal
Protein6.9g
Fett0.0g
Kohlenhydrate21.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein14%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 115 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga41Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PREMIUM SMALL WHITE BEANS zeigen 115 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.9g Protein, 0g Fettgehalt und 21.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten