Dosen- & Glasbohnen
PINTO BEANS, PINTO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien87kcal / 100g
Protein4.7g22.9% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate15.8g77.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.5g
Protein
4.7g (22.9%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
15.8g (77.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien87kcal
Protein4.7g
Fett0.0g
Kohlenhydrate15.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein9%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 87 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PINTO BEANS, PINTO zeigen 87 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.7g Protein, 0g Fettgehalt und 15.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten