Dosen- & Glasbohnen

PINK BEANS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien92kcal / 100g
Protein5.4g25.5% der Energie
Fett0.4g1.9% der Energie
Kohlenhydrate15.4g72.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt21.2g
Protein
5.4g (25.5%)
Fett
0.4g (1.9%)
Kohlenhydrate
15.4g (72.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien92kcal
Protein5.4g
Fett0.4g
Kohlenhydrate15.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein11%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 92 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren10Minuten
🚶‍♂️Gehen22Minuten
🧘‍♀️Yoga33Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PINK BEANS 92 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.4g Protein, 0.4g Fett und 15.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten