Dosen- & Glasbohnen
ORGANIC SOY BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien123kcal / 100g
Protein10g39.4% der Energie
Fett5.4g21.3% der Energie
Kohlenhydrate10g39.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.4g
Protein
10g (39.4%)Fett
5.4g (21.3%)Kohlenhydrate
10g (39.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien123kcal
Protein10.0g
Fett5.4g
Kohlenhydrate10.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein20%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 123 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga44Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ORGANIC SOY BEANS zeigen 123 Kalorien pro 100g. Es liefert 10g Protein, 5.4g Fettgehalt und 10g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten