Dosen- & Glasbohnen
ORGANIC SOY BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien92kcal / 100g
Protein8.5g42.5% der Energie
Fett4.6g23.0% der Energie
Kohlenhydrate6.9g34.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.0g
Protein
8.5g (42.5%)Fett
4.6g (23.0%)Kohlenhydrate
6.9g (34.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien92kcal
Protein8.5g
Fett4.6g
Kohlenhydrate6.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein17%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 92 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga33Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ORGANIC SOY BEANS zeigen 92 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.5g Protein, 4.6g Fettgehalt und 6.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten