Dosen- & Glasbohnen
ORGANIC RED KIDNEY BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien100kcal / 100g
Protein8.5g34.4% der Energie
Fett0.8g3.2% der Energie
Kohlenhydrate15.4g62.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.7g
Protein
8.5g (34.4%)Fett
0.8g (3.2%)Kohlenhydrate
15.4g (62.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien100kcal
Protein8.5g
Fett0.8g
Kohlenhydrate15.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein17%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 100 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ORGANIC RED KIDNEY BEANS zeigen 100 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.5g Protein, 0.8g Fettgehalt und 15.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten