Dosen- & Glasbohnen
ORGANIC, PINTO BEANS, PINTO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien343kcal / 100g
Protein20g24.1% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate62.9g75.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt82.9g
Protein
20g (24.1%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
62.9g (75.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien343kcal
Protein20.0g
Fett0.0g
Kohlenhydrate62.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein40%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 343 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen82Minuten
🧘♀️Yoga123Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC, PINTO BEANS, PINTO 343 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 20g Protein, 0g Fett und 62.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten