Dosen- & Glasbohnen

ORGANIC PINTO BEANS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien80kcal / 100g
Protein4g22.2% der Energie
Fett0.4g2.2% der Energie
Kohlenhydrate13.6g75.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt18.0g
Protein
4g (22.2%)
Fett
0.4g (2.2%)
Kohlenhydrate
13.6g (75.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien80kcal
Protein4.0g
Fett0.4g
Kohlenhydrate13.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein8%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 80 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen7Minuten
🚴‍♀️Radfahren9Minuten
🚶‍♂️Gehen19Minuten
🧘‍♀️Yoga29Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für ORGANIC PINTO BEANS zeigen 80 Kalorien pro 100g. Es liefert 4g Protein, 0.4g Fettgehalt und 13.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten