Dosen- & Glasbohnen

NO SALT ADDED PINTO BEANS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien69kcal / 100g
Protein4.6g23.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate15.4g77.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt20.0g
Protein
4.6g (23.0%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
15.4g (77.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien69kcal
Protein4.6g
Fett0.0g
Kohlenhydrate15.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein9%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 69 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen6Minuten
🚴‍♀️Radfahren8Minuten
🚶‍♂️Gehen16Minuten
🧘‍♀️Yoga25Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass NO SALT ADDED PINTO BEANS 69 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.6g Protein, 0g Fett und 15.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten