Dosen- & Glasbohnen

MILD CHILI BEANS PINTO BEANS IN CHILI SAUCE, MILD CHILI BEANS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien85kcal / 100g
Protein4.6g21.3% der Energie
Fett0.8g3.7% der Energie
Kohlenhydrate16.2g75.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt21.6g
Protein
4.6g (21.3%)
Fett
0.8g (3.7%)
Kohlenhydrate
16.2g (75.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien85kcal
Protein4.6g
Fett0.8g
Kohlenhydrate16.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein9%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 85 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren10Minuten
🚶‍♂️Gehen20Minuten
🧘‍♀️Yoga30Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion MILD CHILI BEANS PINTO BEANS IN CHILI SAUCE, MILD CHILI BEANS enthält insgesamt 85 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.6g Protein, 0.8g Fett und 16.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten