Dosen- & Glasbohnen
LOW SODIUM BLACK BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien92kcal / 100g
Protein0g0.0% der Energie
Fett0.8g4.7% der Energie
Kohlenhydrate16.2g95.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.0g
Protein
0g (0.0%)Fett
0.8g (4.7%)Kohlenhydrate
16.2g (95.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien92kcal
Protein0.0g
Fett0.8g
Kohlenhydrate16.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein0%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 92 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga33Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LOW SODIUM BLACK BEANS enthält insgesamt 92 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0g Protein, 0.8g Fett und 16.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten