Dosen- & Glasbohnen
LARGE LIMA BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien343kcal / 100g
Protein22.9g26.7% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate62.9g73.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.8g
Protein
22.9g (26.7%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
62.9g (73.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien343kcal
Protein22.9g
Fett0.0g
Kohlenhydrate62.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein46%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 343 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen82Minuten
🧘♀️Yoga123Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LARGE LIMA BEANS 343 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 22.9g Protein, 0g Fett und 62.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten