Dosen- & Glasbohnen
LA PREFERIDA, REFRIED BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien108kcal / 100g
Protein6.2g25.5% der Energie
Fett3.5g14.4% der Energie
Kohlenhydrate14.6g60.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.3g
Protein
6.2g (25.5%)Fett
3.5g (14.4%)Kohlenhydrate
14.6g (60.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien108kcal
Protein6.2g
Fett3.5g
Kohlenhydrate14.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein12%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 108 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga39Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für LA PREFERIDA, REFRIED BEANS zeigen 108 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.2g Protein, 3.5g Fettgehalt und 14.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten