Dosen- & Glasbohnen
LA FE, BLACK BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien92kcal / 100g
Protein6.2g27.7% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate16.2g72.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.4g
Protein
6.2g (27.7%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
16.2g (72.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien92kcal
Protein6.2g
Fett0.0g
Kohlenhydrate16.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein12%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 92 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga33Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LA FE, BLACK BEANS 92 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.2g Protein, 0g Fett und 16.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten