Dosen- & Glasbohnen

KIMCHI SESAME NAVY BEANS, KIMCHI SESAME NAVY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien140kcal / 100g
Protein5.6g19.0% der Energie
Fett4.9g16.7% der Energie
Kohlenhydrate18.9g64.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt29.4g
Protein
5.6g (19.0%)
Fett
4.9g (16.7%)
Kohlenhydrate
18.9g (64.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien140kcal
Protein5.6g
Fett4.9g
Kohlenhydrate18.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein11%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 140 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen33Minuten
🧘‍♀️Yoga50Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für KIMCHI SESAME NAVY BEANS, KIMCHI SESAME NAVY zeigen 140 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.6g Protein, 4.9g Fettgehalt und 18.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten