Dosen- & Glasbohnen
KC CENTRAL TRADING CO., COOKED SOYBEAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien244kcal / 100g
Protein17.8g36.4% der Energie
Fett8.9g18.2% der Energie
Kohlenhydrate22.2g45.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt48.9g
Protein
17.8g (36.4%)Fett
8.9g (18.2%)Kohlenhydrate
22.2g (45.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien244kcal
Protein17.8g
Fett8.9g
Kohlenhydrate22.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein36%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 244 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen58Minuten
🧘♀️Yoga87Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für KC CENTRAL TRADING CO., COOKED SOYBEAN zeigen 244 Kalorien pro 100g. Es liefert 17.8g Protein, 8.9g Fettgehalt und 22.2g Kohlenhydrate.
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten