Dosen- & Glasbohnen
ITALIAN BEAN SHELLOUTS, ITALIAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien39kcal / 100g
Protein2.3g24.7% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate7g75.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt9.3g
Protein
2.3g (24.7%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
7g (75.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien39kcal
Protein2.3g
Fett0.0g
Kohlenhydrate7.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein5%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 39 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen4Minuten
🚴♀️Radfahren4Minuten
🚶♂️Gehen9Minuten
🧘♀️Yoga14Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ITALIAN BEAN SHELLOUTS, ITALIAN enthält insgesamt 39 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.3g Protein, 0g Fett und 7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten