Dosen- & Glasbohnen

HOME BAKED BEANS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien124kcal / 100g
Protein6.2g21.3% der Energie
Fett1.2g4.1% der Energie
Kohlenhydrate21.7g74.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt29.1g
Protein
6.2g (21.3%)
Fett
1.2g (4.1%)
Kohlenhydrate
21.7g (74.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien124kcal
Protein6.2g
Fett1.2g
Kohlenhydrate21.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein12%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 124 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen30Minuten
🧘‍♀️Yoga44Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für HOME BAKED BEANS zeigen 124 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.2g Protein, 1.2g Fettgehalt und 21.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten