Dosen- & Glasbohnen
GRILL STYLE BEANS , STEAKHOUSE RECIPE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien138kcal / 100g
Protein5.4g15.9% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate28.5g84.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.9g
Protein
5.4g (15.9%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
28.5g (84.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien138kcal
Protein5.4g
Fett0.0g
Kohlenhydrate28.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein11%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 138 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen33Minuten
🧘♀️Yoga49Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GRILL STYLE BEANS , STEAKHOUSE RECIPE 138 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.4g Protein, 0g Fett und 28.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten