Dosen- & Glasbohnen
GIANT EAGLE, BLACKEYE PEAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien69kcal / 100g
Protein4.6g26.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate13.1g74.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.7g
Protein
4.6g (26.0%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
13.1g (74.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien69kcal
Protein4.6g
Fett0.0g
Kohlenhydrate13.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein9%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 69 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen16Minuten
🧘♀️Yoga25Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GIANT EAGLE, BLACKEYE PEAS 69 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.6g Protein, 0g Fett und 13.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten