Dosen- & Glasbohnen
GIANT BEANS IN TOMATO SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien124kcal / 100g
Protein5g20.2% der Energie
Fett4.1g16.5% der Energie
Kohlenhydrate15.7g63.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.8g
Protein
5g (20.2%)Fett
4.1g (16.5%)Kohlenhydrate
15.7g (63.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien124kcal
Protein5.0g
Fett4.1g
Kohlenhydrate15.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein10%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 124 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga44Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GIANT BEANS IN TOMATO SAUCE 124 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5g Protein, 4.1g Fett und 15.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten