Dosen- & Glasbohnen
DELUXE KIDNEY BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien80kcal / 100g
Protein6.2g28.1% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate15.9g71.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.1g
Protein
6.2g (28.1%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
15.9g (71.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien80kcal
Protein6.2g
Fett0.0g
Kohlenhydrate15.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein12%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 80 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion DELUXE KIDNEY BEANS enthält insgesamt 80 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.2g Protein, 0g Fett und 15.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten