Dosen- & Glasbohnen
DARK RED KIDNEY BEANS WITH SEA SALT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien85kcal / 100g
Protein6.9g33.3% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate13.8g66.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.7g
Protein
6.9g (33.3%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
13.8g (66.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien85kcal
Protein6.9g
Fett0.0g
Kohlenhydrate13.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein14%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 85 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga30Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für DARK RED KIDNEY BEANS WITH SEA SALT zeigen 85 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.9g Protein, 0g Fettgehalt und 13.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten