Dosen- & Glasbohnen

CHILI BEANS PINTO WITH CHILI PEPPER, ONION & GARLIC IN A ZESTY TOMATO SAUCE, CHILI PEPPER, ONION & GARLIC IN A ZESTY TOMATO SAUCE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien100kcal / 100g
Protein5.4g23.8% der Energie
Fett1.1g4.8% der Energie
Kohlenhydrate16.2g71.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt22.7g
Protein
5.4g (23.8%)
Fett
1.1g (4.8%)
Kohlenhydrate
16.2g (71.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien100kcal
Protein5.4g
Fett1.1g
Kohlenhydrate16.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein11%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 100 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen24Minuten
🧘‍♀️Yoga36Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CHILI BEANS PINTO WITH CHILI PEPPER, ONION & GARLIC IN A ZESTY TOMATO SAUCE, CHILI PEPPER, ONION & GARLIC IN A ZESTY TOMATO SAUCE zeigen 100 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.4g Protein, 1.1g Fettgehalt und 16.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten