Dosen- & Glasbohnen
BBQ STYLE BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien131kcal / 100g
Protein7.7g27.0% der Energie
Fett4.6g16.1% der Energie
Kohlenhydrate16.2g56.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.5g
Protein
7.7g (27.0%)Fett
4.6g (16.1%)Kohlenhydrate
16.2g (56.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien131kcal
Protein7.7g
Fett4.6g
Kohlenhydrate16.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein15%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 131 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga47Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BBQ STYLE BEANS enthält insgesamt 131 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.7g Protein, 4.6g Fett und 16.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten