Dosen- & Glasbohnen
BAKED BEANS, ORIGINAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien123kcal / 100g
Protein4.6g15.8% der Energie
Fett0.8g2.7% der Energie
Kohlenhydrate23.8g81.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.2g
Protein
4.6g (15.8%)Fett
0.8g (2.7%)Kohlenhydrate
23.8g (81.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien123kcal
Protein4.6g
Fett0.8g
Kohlenhydrate23.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein9%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 123 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga44Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BAKED BEANS, ORIGINAL enthält insgesamt 123 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.6g Protein, 0.8g Fett und 23.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten