Dosen- & Glasbohnen
BAKED BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien123kcal / 100g
Protein5.4g18.4% der Energie
Fett0.8g2.7% der Energie
Kohlenhydrate23.1g78.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.3g
Protein
5.4g (18.4%)Fett
0.8g (2.7%)Kohlenhydrate
23.1g (78.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien123kcal
Protein5.4g
Fett0.8g
Kohlenhydrate23.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein11%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 123 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga44Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BAKED BEANS 123 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.4g Protein, 0.8g Fett und 23.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten