Dosen- & Glasbohnen
100% ORGANIC NAVY BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien100kcal / 100g
Protein7.7g33.3% der Energie
Fett0.8g3.5% der Energie
Kohlenhydrate14.6g63.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.1g
Protein
7.7g (33.3%)Fett
0.8g (3.5%)Kohlenhydrate
14.6g (63.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien100kcal
Protein7.7g
Fett0.8g
Kohlenhydrate14.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein15%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 100 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion 100% ORGANIC NAVY BEANS enthält insgesamt 100 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.7g Protein, 0.8g Fett und 14.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten