Dosen- & Glasbohnen
100% ORGANIC BLACK-EYED PEAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien115kcal / 100g
Protein7.7g29.1% der Energie
Fett1.1g4.2% der Energie
Kohlenhydrate17.7g66.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.5g
Protein
7.7g (29.1%)Fett
1.1g (4.2%)Kohlenhydrate
17.7g (66.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien115kcal
Protein7.7g
Fett1.1g
Kohlenhydrate17.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein15%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 115 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga41Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass 100% ORGANIC BLACK-EYED PEAS 115 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.7g Protein, 1.1g Fett und 17.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten