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VIRGINIA DINER, OLD FASHIONED PEANUT SQUARES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien500kcal / 100g
Protein17.9g18.5% der Energie
Fett25g25.9% der Energie
Kohlenhydrate53.6g55.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt96.5g
Protein
17.9g (18.5%)
Fett
25g (25.9%)
Kohlenhydrate
53.6g (55.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien500kcal
Protein17.9g
Fett25.0g
Kohlenhydrate53.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie25%
Protein36%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate19%

Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen45Minuten
🚴‍♀️Radfahren57Minuten
🚶‍♂️Gehen119Minuten
🧘‍♀️Yoga179Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion VIRGINIA DINER, OLD FASHIONED PEANUT SQUARES enthält insgesamt 500 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 17.9g Protein, 25g Fett und 53.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten