Süßigkeiten
TOPS, M&M'S MINIS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein6.9g6.9% der Energie
Fett24.1g24.1% der Energie
Kohlenhydrate69g69.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
6.9g (6.9%)Fett
24.1g (24.1%)Kohlenhydrate
69g (69.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein6.9g
Fett24.1g
Kohlenhydrate69.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein14%
Gesamtfett37%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TOPS, M&M'S MINIS 500 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.9g Protein, 24.1g Fett und 69g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten