Süßigkeiten

ROLLITOS, GUAVA AND MILK CARAMEL ROLLS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien276kcal / 100g
Protein3.5g5.2% der Energie
Fett1.7g2.5% der Energie
Kohlenhydrate62.1g92.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt67.3g
Protein
3.5g (5.2%)
Fett
1.7g (2.5%)
Kohlenhydrate
62.1g (92.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien276kcal
Protein3.5g
Fett1.7g
Kohlenhydrate62.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein7%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate23%

Aktivitätsäquivalente (Um 276 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen25Minuten
🚴‍♀️Radfahren31Minuten
🚶‍♂️Gehen66Minuten
🧘‍♀️Yoga99Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ROLLITOS, GUAVA AND MILK CARAMEL ROLLS 276 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.5g Protein, 1.7g Fett und 62.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten