Süßigkeiten
DULCE DE LECHE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien421kcal / 100g
Protein2.6g2.8% der Energie
Fett9.2g9.9% der Energie
Kohlenhydrate81.6g87.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.4g
Protein
2.6g (2.8%)Fett
9.2g (9.9%)Kohlenhydrate
81.6g (87.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien421kcal
Protein2.6g
Fett9.2g
Kohlenhydrate81.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein5%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate30%
Aktivitätsäquivalente (Um 421 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen100Minuten
🧘♀️Yoga150Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion DULCE DE LECHE enthält insgesamt 421 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.6g Protein, 9.2g Fett und 81.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten