Cakes - Sweet (Frozen)
Kellogg's Eggo Waffles Belgian 5oz 24ct
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien277kcal / 100g
Protein6.3g10.6% der Energie
Fett8.5g14.3% der Energie
Kohlenhydrate44.5g75.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt59.3g
Protein
6.3g (10.6%)Fett
8.5g (14.3%)Kohlenhydrate
44.5g (75.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien277kcal
Protein6.3g
Fett8.5g
Kohlenhydrate44.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein13%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 277 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen66Minuten
🧘♀️Yoga99Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Kellogg's Eggo Waffles Belgian 5oz 24ct enthält insgesamt 277 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.3g Protein, 8.5g Fett und 44.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten