Kuchen, Cupcakes & Snacks

YEAST RAISED MAPLE GLAZED DONUTS, MAPLE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien437kcal / 100g
Protein5.6g7.2% der Energie
Fett26.8g34.6% der Energie
Kohlenhydrate45.1g58.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt77.5g
Protein
5.6g (7.2%)
Fett
26.8g (34.6%)
Kohlenhydrate
45.1g (58.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien437kcal
Protein5.6g
Fett26.8g
Kohlenhydrate45.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie22%
Protein11%
Gesamtfett41%
Kohlenhydrate16%

Aktivitätsäquivalente (Um 437 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen40Minuten
🚴‍♀️Radfahren50Minuten
🚶‍♂️Gehen104Minuten
🧘‍♀️Yoga156Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion YEAST RAISED MAPLE GLAZED DONUTS, MAPLE enthält insgesamt 437 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.6g Protein, 26.8g Fett und 45.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten