Kuchen, Cupcakes & Snacks
WHITE SQUARE CAKE, WHITE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein3.5g4.9% der Energie
Fett21.2g29.5% der Energie
Kohlenhydrate47.1g65.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt71.8g
Protein
3.5g (4.9%)Fett
21.2g (29.5%)Kohlenhydrate
47.1g (65.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein3.5g
Fett21.2g
Kohlenhydrate47.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein7%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WHITE SQUARE CAKE, WHITE enthält insgesamt 400 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 21.2g Fett und 47.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten