Kuchen, Cupcakes & Snacks
WEGMANS, DONUT HOLES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien353kcal / 100g
Protein5.9g8.1% der Energie
Fett17.6g24.3% der Energie
Kohlenhydrate49g67.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt72.5g
Protein
5.9g (8.1%)Fett
17.6g (24.3%)Kohlenhydrate
49g (67.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien353kcal
Protein5.9g
Fett17.6g
Kohlenhydrate49.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein12%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 353 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen84Minuten
🧘♀️Yoga126Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WEGMANS, DONUT HOLES enthält insgesamt 353 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.9g Protein, 17.6g Fett und 49g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten