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TRIPLE-FILLED BLUEBERRY CHEESE WITH LEMON ICING BRAID FLAVORED EUROPEAN-STYLE DANISH DOUGH FILLED WITH A SWEET NEUFCHATEL CHEESE BLEND AND DELICIOUS BLUEBERRY FILLING, TRIPLE-FILLED BLUEBERRY CHEESE WITH LEMON ICING BRAID

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien314kcal / 100g
Protein3.9g6.2% der Energie
Fett11.8g18.8% der Energie
Kohlenhydrate47.1g75.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt62.8g
Protein
3.9g (6.2%)
Fett
11.8g (18.8%)
Kohlenhydrate
47.1g (75.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien314kcal
Protein3.9g
Fett11.8g
Kohlenhydrate47.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein8%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate17%

Aktivitätsäquivalente (Um 314 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen29Minuten
🚴‍♀️Radfahren36Minuten
🚶‍♂️Gehen75Minuten
🧘‍♀️Yoga112Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TRIPLE-FILLED BLUEBERRY CHEESE WITH LEMON ICING BRAID FLAVORED EUROPEAN-STYLE DANISH DOUGH FILLED WITH A SWEET NEUFCHATEL CHEESE BLEND AND DELICIOUS BLUEBERRY FILLING, TRIPLE-FILLED BLUEBERRY CHEESE WITH LEMON ICING BRAID 314 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.9g Protein, 11.8g Fett und 47.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten