Kuchen, Cupcakes & Snacks
TRES LECHES COCONUT COCO CUPCAKE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien224kcal / 100g
Protein3.5g7.6% der Energie
Fett8.2g17.9% der Energie
Kohlenhydrate34.1g74.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.8g
Protein
3.5g (7.6%)Fett
8.2g (17.9%)Kohlenhydrate
34.1g (74.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien224kcal
Protein3.5g
Fett8.2g
Kohlenhydrate34.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein7%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 224 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga80Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TRES LECHES COCONUT COCO CUPCAKE enthält insgesamt 224 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 8.2g Fett und 34.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten