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THE ORIGINAL CHEESE DANISH

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien433kcal / 100g
Protein7.9g9.9% der Energie
Fett23.6g29.7% der Energie
Kohlenhydrate48g60.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt79.5g
Protein
7.9g (9.9%)
Fett
23.6g (29.7%)
Kohlenhydrate
48g (60.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien433kcal
Protein7.9g
Fett23.6g
Kohlenhydrate48.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie22%
Protein16%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate17%

Aktivitätsäquivalente (Um 433 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen39Minuten
🚴‍♀️Radfahren49Minuten
🚶‍♂️Gehen103Minuten
🧘‍♀️Yoga155Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion THE ORIGINAL CHEESE DANISH enthält insgesamt 433 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.9g Protein, 23.6g Fett und 48g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten