Kuchen, Cupcakes & Snacks
THE ESSENTIAL BAKING COMPANY, THE ESSENTIAL TART, ZESTY LEMON, ZESTY LEMON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien364kcal / 100g
Protein3.6g5.0% der Energie
Fett16.4g22.6% der Energie
Kohlenhydrate52.7g72.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt72.7g
Protein
3.6g (5.0%)Fett
16.4g (22.6%)Kohlenhydrate
52.7g (72.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien364kcal
Protein3.6g
Fett16.4g
Kohlenhydrate52.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein7%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 364 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga130Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass THE ESSENTIAL BAKING COMPANY, THE ESSENTIAL TART, ZESTY LEMON, ZESTY LEMON 364 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.6g Protein, 16.4g Fett und 52.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten