Kuchen, Cupcakes & Snacks
STRAWBERRY RICOTTA CHEESECAKE IN A JAR, STRAWBERRY RICOTTA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien329kcal / 100g
Protein4.7g9.1% der Energie
Fett22.4g43.2% der Energie
Kohlenhydrate24.7g47.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt51.8g
Protein
4.7g (9.1%)Fett
22.4g (43.2%)Kohlenhydrate
24.7g (47.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien329kcal
Protein4.7g
Fett22.4g
Kohlenhydrate24.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein9%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 329 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren37Minuten
🚶♂️Gehen78Minuten
🧘♀️Yoga118Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für STRAWBERRY RICOTTA CHEESECAKE IN A JAR, STRAWBERRY RICOTTA zeigen 329 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.7g Protein, 22.4g Fettgehalt und 24.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten