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STRAWBERRY DONUTS WITH JELLY FILLING & POWDERED SUGAR COATING, STRAWBERRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien304kcal / 100g
Protein4.3g7.1% der Energie
Fett13g21.4% der Energie
Kohlenhydrate43.5g71.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt60.8g
Protein
4.3g (7.1%)
Fett
13g (21.4%)
Kohlenhydrate
43.5g (71.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien304kcal
Protein4.3g
Fett13.0g
Kohlenhydrate43.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein9%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate16%

Aktivitätsäquivalente (Um 304 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen28Minuten
🚴‍♀️Radfahren35Minuten
🚶‍♂️Gehen72Minuten
🧘‍♀️Yoga109Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion STRAWBERRY DONUTS WITH JELLY FILLING & POWDERED SUGAR COATING, STRAWBERRY enthält insgesamt 304 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.3g Protein, 13g Fett und 43.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten