Kuchen, Cupcakes & Snacks
STRAWBERRY CHEESECAKE PARFAIT, STRAWBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien194kcal / 100g
Protein1.6g4.7% der Energie
Fett10.5g30.5% der Energie
Kohlenhydrate22.3g64.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.4g
Protein
1.6g (4.7%)Fett
10.5g (30.5%)Kohlenhydrate
22.3g (64.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien194kcal
Protein1.6g
Fett10.5g
Kohlenhydrate22.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein3%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 194 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga69Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion STRAWBERRY CHEESECAKE PARFAIT, STRAWBERRY enthält insgesamt 194 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.6g Protein, 10.5g Fett und 22.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten