Kuchen, Cupcakes & Snacks

SPICED PUMPKIN CUPCAKES WITH REAL CREAM CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien386kcal / 100g
Protein3.6g5.1% der Energie
Fett19.3g27.1% der Energie
Kohlenhydrate48.2g67.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt71.1g
Protein
3.6g (5.1%)
Fett
19.3g (27.1%)
Kohlenhydrate
48.2g (67.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien386kcal
Protein3.6g
Fett19.3g
Kohlenhydrate48.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein7%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate18%

Aktivitätsäquivalente (Um 386 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen35Minuten
🚴‍♀️Radfahren44Minuten
🚶‍♂️Gehen92Minuten
🧘‍♀️Yoga138Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SPICED PUMPKIN CUPCAKES WITH REAL CREAM CHEESE zeigen 386 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.6g Protein, 19.3g Fettgehalt und 48.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten