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RED VELVET BROWNIE WITH CREAM CHEESE ICING, RED VELVET

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien413kcal / 100g
Protein4.3g5.7% der Energie
Fett21.7g28.6% der Energie
Kohlenhydrate50g65.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt76.0g
Protein
4.3g (5.7%)
Fett
21.7g (28.6%)
Kohlenhydrate
50g (65.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien413kcal
Protein4.3g
Fett21.7g
Kohlenhydrate50.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie21%
Protein9%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate18%

Aktivitätsäquivalente (Um 413 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen38Minuten
🚴‍♀️Radfahren47Minuten
🚶‍♂️Gehen98Minuten
🧘‍♀️Yoga148Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion RED VELVET BROWNIE WITH CREAM CHEESE ICING, RED VELVET enthält insgesamt 413 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.3g Protein, 21.7g Fett und 50g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten