Kuchen, Cupcakes & Snacks
RASPBERRY LEMON DONUTS, RASPBERRY LEMON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien422kcal / 100g
Protein2.4g2.7% der Energie
Fett14.5g16.5% der Energie
Kohlenhydrate71.1g80.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.0g
Protein
2.4g (2.7%)Fett
14.5g (16.5%)Kohlenhydrate
71.1g (80.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien422kcal
Protein2.4g
Fett14.5g
Kohlenhydrate71.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein5%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 422 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen100Minuten
🧘♀️Yoga151Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für RASPBERRY LEMON DONUTS, RASPBERRY LEMON zeigen 422 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.4g Protein, 14.5g Fettgehalt und 71.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten