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PUMPKIN MINI DANISH, PUMPKIN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien412kcal / 100g
Protein5.9g7.7% der Energie
Fett23.5g30.7% der Energie
Kohlenhydrate47.1g61.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt76.5g
Protein
5.9g (7.7%)
Fett
23.5g (30.7%)
Kohlenhydrate
47.1g (61.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien412kcal
Protein5.9g
Fett23.5g
Kohlenhydrate47.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie21%
Protein12%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate17%

Aktivitätsäquivalente (Um 412 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen37Minuten
🚴‍♀️Radfahren47Minuten
🚶‍♂️Gehen98Minuten
🧘‍♀️Yoga147Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PUMPKIN MINI DANISH, PUMPKIN 412 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.9g Protein, 23.5g Fett und 47.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten